O
abdome tornou-se um mistério até mesmo para
os profissionais
da área. Existem teorias as mais diversas tentando explicar
por que é tão difícil queimar a gordura do
abdome.
Enquanto alguns
especialistas alegam que uma dieta equilibrada, combinada com exercícios
abdominais, pode resolver o problema, outros afirmam, convictos,
que nem dieta e muito menos os exercícios representam a solução.
Cirurgiões
plásticos, por sua vez, vivem corrigindo o mesmo
problema,
repetidas vezes, para o mesmo cliente, ao passo que há
pessoas
que preferem encher-se de músculos no abdome e na cintura, através
de exercícios de musculação, para garantir a
ausência da tão temida
gordura.
Mulheres
e homens de compleição esbelta não se conformam
quando
a barriguinha aparece, o que os leva a fazer regime para
emagrecer
ainda mais, na esperança de perder, definitivamente, aquela saliência.
Entre os que freqüentam, academias de ginástica, clínicas
de massagem
ou recorrem às cirurgias plásticas, nem todos conseguem atingir
seus objetivos. Por outro lado, há, também, os que não
fazem qualquer
tipo de exercício, comem bem e, no entanto, não possuem
a tal barriguinha.
É quando ressurgem as teorias tentando explicar esse fenômeno.
Lembremos da
célebre frase de Sócrates, filósofo grego
(469-399
a.C), quando
despertou para a Verdade ao visitar o templo de Delfos:
"Conhece-te
a ti mesmo.”
Prepare-se portanto
para mergulhar no mais profundo de seu ser e visitar aquele seu eu
desconhecido e por isso tão temido.
Revelações
através do abdome
O ventre está
localizado no centro de equilíbrio de nosso corpo.
Nele temos os órgãos
geradores e controladores da eliminação das
toxinas: intestinos,
bexiga e útero.
A psicologia
moderna comprova: pessoas controladoras possuem
intestinos presos,
pessoas que não se desapegam de pensamentos
antigos
geram prisão de ventre.
Segundo os
orientais, a prisão de ventre é a materialização
do medo de perder as coisas,
como dinheiro, família, amigos, a pessoa amada.
A bexiga, por sua
vez, está associada ao controle das tristezas e
das lágrimas,
fazendo com que o indivíduo que tem lágrimas contidas
mostre mais micção
que o normal. O útero é controlado pelo estado
emocional da mulher.
A própria medicina alopática admite que a
menstruação
dolorosa e muitos casos de abortos naturais são causados pelo desequilíbrio
das emoções e até pela própria rejeição
da condição materna. Veja que é
no abdome que residem os órgãos de eliminação.
Sendo assim,
o inconsciente, que possui a lógica da correlação,
comunica ao cérebro que a pessoa está com excesso de retenção
mental e o cérebro cuida para que essa retenção
seja fisiológica
também, aumentando, conseqüentemente, o volume das paredes abdominais
pela pressão dos órgãos internos. Mesmo que
inexistam prisão
de ventre, intestinos presos ou problemas com o útero, haverá a
retenção da gordura no abdome, simbolizando emoções
e sentimentos
aprisionados ou mal resolvidos, seja em relação ao
amor, às amizades,
ou à parte financeira, especialmente dívidas. Portanto, resolver com coragem
e rápido tudo o que permanece arquivado faz com que o abdome se
esvazie.
Pare de empurrar a vida com a barriga!
No abdome
também está localizado o centro umbilical, ou seja,
um dos sete chacras
do nosso corpo etéreo, o manipura, em sânscrito. A característica
desse chacra é o poder pessoal e o controle sobre os outros. Pessoas com
ênfase nesse chacra dormem de seis a oito horas diárias com o
ventre para cima. O excesso de energia nesse chacra causa estresse e
agressões ligadas a uma má administração
da vontade, que não
encontra medidas para sobrepor-se às forças internas e externas, ou seja,
faz o indivíduo passivo quando deve reagir e a reagir quando deve ser
passivo.
Por outro lado, a
falta de energia nesse chacra faz surgir pessoas
dominadas por
emoções, como medos, bloqueios, raivas, repulsas,
agressividade,
egoísmo, orgulho, intolerância e uma forte tendência
a manipular os
outros,.
é preciso, então,
que haja o necessário equilíbrio para a liberação
desse chacra,
pois só assim a pessoa controlará suas emoçõe se
eliminará o
orgulho, o que evitará que se coloque em oposição
aos que não pensam como ela.
O centro
umbilical, estando equilibrado, torna-se uma energia
que leva o indivíduo
a se sentir responsável e a dominar seus atos.
Está, também,
ligado ao sentimento de misericórdia e amor pelos
animais, já
que a região abdominal é o centro de absorção
de todo
sentimento
egocêntrico e manipulador. Quanto mais você aprisionar
pessoas e
acontecimentos em seu coração, mais a gordura no abdome reaparecerá.
Medos, raivas, rejeições, agressividade nos atos, nos pensamentos e nas
palavras mostram que a pessoa não consegue perdoar alguém.
O abdome também simboliza o equilíbrio e a harmonia.
Se há
descontentamento, críticas ou revolta contra alguém ou
com
relação
a algum fato, acabam surgindo gordura e doenças nesse local.
Quem critica
severamente os outros acaba manifestando alguma
doença que
leva a uma cirurgia do abdome, porque criticar os outros é o mesmo que cortá-los.
Toda dúvida arrastada por muito tempo também é uma forma
de violação e agressão contra si mesmo e contra
o outro, e o inconsciente
interpreta como retenção e controle. Em resposta, o cérebro
providencia para que haja mais retenção de gorduras na
região abdominal, ou
aprisiona os órgãos internos nessa parte do corpo.
Todo indivíduo
que não possui abdome saliente, por outro lado,
mostra determinação,
coragem e, intuitivamente, encolhe o abdome
depositando força
no baixo ventre, cultivando firmeza mental.
Enfim, toda mente
rebelde e teimosa, aparentemente passiva ao
extremo, que não
acolhe com gratidão as pessoas e as coisas e não
liberta a vida,
provoca o desequilíbrio estético na região
abdominal.
Se você
pretende modificar seu corpo para melhor, deverá
aprender a ter a
mente dócil, não acomodada, agradecendo a tudo e a todos e a
desenvolver, conscientemente, a compreensão da vida.
Assuma sua própria
vida e pare de culpar os outros pelas suas mágoas e perdas. As pessoas
são apenas um espelho do nosso emocional e, portanto, respondem
com o mesmo nível energético de nossa mente, através de
vibrações semelhantes. Aprenda a perdoar. Perdoar é
zerar os acontecimentos,
as mágoas, as desconfianças e conseguir conviver com o perdoado,
amando-o com alegria sincera, sem se preocupar em ser lesado
novamente. Apenas liberte as pessoas, lute para conseguir essa desenvoltura
espiritual e desapegue-se de tudo e de todos, com carinho.
Mesmo que duas pessoas tenham de se separar, o mais importante é
que ambas, não
importa os motivos da separação, desejem uma à
outra, amorosamente e sem
ressentimentos, toda a felicidade do mundo, porque, afinal, como
seres humanos trocaram
experiências entre si.
Tenha sempre em
mente que a vida deve fluir livre, assim como
os átomos de
uma pedra, ainda que em constante movimento, mantêm seu formato
original. Liberte-se, pois, de seus medos e de suas próprias cobranças e
pare de querer controlar tudo devido ao medo de perder ou de se anular.
Coragem é a palavra-chave para a mudança comportamental
e física.
Portanto, decida
ser feliz:
Abra a janela de seu ventre, deixando tudo e todos voarem
livres.
Com certeza você
se sentirá bem melhor e muito mais elegante.
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